Поиск:
Записи, соответствующие критериям поиска
На странице:
Сортировать по:
Показано с 1 по 2 из 2 (всего 1 страниц)
Спортивное питание перед сном
Среди экспертов существует два мнения по поводу ночного голодания. Одни считают, что перед сном необходимо употреблять пищу с так называемым «медленным» белком, обосновывая это тем, что во время сна наш организм испытывает нехватку в аминокислотах, так как ему нужно восстанавливаться после тренировок, в тоже время сохранять мышечную массу.
- 2014-02-07
- Отзывов: 0
- Просмотров: 19043
Показано с 1 по 2 из 2 (всего 1 страниц)